serbest oksijen radikalleri radyasyon gebelik şekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri… Zorlaştırmıyor kolaylaştırıyor Prof. Karatay. Elinizde huzurlu sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için ‘en anlamlı’ hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: “Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir hem de rahat sağlıklı bir hamilelik doğum lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir… Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma obezite diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir.” Ne dersiniz sizce de hamilelik Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?
yiyeceklerin glisemik indeks tabloları
sağlıklı protein kaynakları
Gebelik öncesinde gebelikte ve loğusalıkta yapmanız ve yapmamanız gerekenler! Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri hamilelere hasta gözüyle bakan sürekli tetkik ultrason şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma ‘riskli’ yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren ‘endüstriyel tıp’tan farklı elbette… Prof. Karatay’a göre hamilelik dünyanın en doğal en güzel en umutlu süreci… Bu sürece doğru hazırlanmak yaşam biçimini ‘sağlıklı’ hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de… Bu kitap ‘doğal’ bir kaynak: Mevsimine göre balık sebze meyve ve otların listesi
Yazar: Canan Efendigil Karatay
ISBN-13: 9786059841061
Cilt Durumu: Karton Kapak
Dil: Türkçe
Ebat: 15,5 x 23
Kağıt Türü: Kitap Kağıdı
Sayfa Sayısı: 152
Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti Canan Efendigil Karatay / Hayy Kitap Basım Yılı: 2015
Ürünü Paylaş
Hayykitap Anne Adayları Ve Hamileler Için Karatay Diyeti
299.85₺
Stokta
Siparişlerinizi 24 saat içinde kargoya vermek için yoğun çaba göstermekteyiz.
Hafta sonu (cumartesi-pazar) ve resmi tatil günlerinde kargo şirketleri kapalı olduğu için siparişleriniz kargoya verilmemektedir.
Türkiyedeki bütün kargo şirketleri ile anlaşmamız bulunmaktadır,siparişinizi aldıktan sonra en geç 2 iş günü içinde siparişiniz kargoya verilmekte ve tarafınıza e-posta ve sms ile bilgi verilmektedir.
Sitemiz SSL (Secure Socket Layer) protokolü ile güvenlik yazılımları ile korunmakta olup , siparişiniz esnasında veya sonrasında kişisel bilgileriniz gizliliği korunmakta olup , sipariş esnasında sisteme giriş yapmış olduğunuz kredi kartı bilgileriniz sisteme kesinlikle kayıt edilmez ve uçtan uça şifreleme ile korunmakta olup sitemizden güvenle alışveriş yapabilirsiniz.
Kredi Kartı/Banka Kartınız ile güvenle ödeme yapabilirsiniz.
İlgili ürünler
